هل حقا الحليب يشرب في الصباح

اليوم أردت أن أضع هذا الموضوع لأبين حقيقة هامة طبية قل من يدركها وهي : هل الحليب يشرب صباحا ؟ أم هناك وقت أفضل منه ؟
ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم
أفضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره
وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه
وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا
ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات
من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم
لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة،
أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .
ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة
لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )
ومن فوائد التمر:

هل حقا الحليب يشرب في الصباح 1222293508

* تنقية الدم من السموم .
* وقتل ديدان المعدة .
* والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛
وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..
بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم
يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين)
أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .
* والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم
النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.
* وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك
شكرا لكم جميعا الله يحفظكم ويعافيكم ويطيل عمركم وداعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

آمين المهم الفائدة والمنفعة
أرجوا ان تستفيدوا كثيرا

شكررررررررررررررا هل حقا الحليب يشرب في الصباح 66953

شكراااااااااا جزيلااااااااااااااااااااا

سبحان الله
فوائد التمر كثيرة وكثيرة
وبالرغم من أنني أعرف كل هده الفوائد
الا أنني
.
.
.
لا أحبه هههه
هل حقا الحليب يشرب في الصباح 658190

جزاك الله خيرا على النصيحة

كيف كيف ؟؟؟؟
فدوى أتكرهين التمر ؟؟؟
صحيح؟؟
يا سلام
حتى أنكِ تعلمين فوائده وتقولين أنكِ لا تحيبينه
صريحة هههه
يا لكِ من فتاه هههه
إذن منذ الصباح وأنا أبحث عن سبب كرهك له ولكن لم أجد
لقد بحثت في كامل المواقع من أجلكِ
نعم لم أترك أيَّ موقع فيه شيء ليس بالحسن عن التمر ولكن لم أجد
هيّا فسّري ذلك
لماذا لا تحبينه؟؟؟؟
كان عليكِ قبل أن تخبرينا أن تفكري قليلا لأنني أريدأن أفهم كل شيء ههههه
هذا من باب الفضول
على كل حال رأيكِ يبقى رأيكِ ولن يغيره أحد أوكِ
أمزح فقط هههه
دمتِ في أمان الله والسلام عليكم ورحمة الله

هههههههه
لم يكن علي أن أكشف عن سري الصغير
scratch

كنت أعلم أن كل من يعلم عن الأمر
أكيييييد سيظنني affraid

غريبة

فلا تقلقي أنا فقط لا أحبه من دون سبب
لدا لا تستغربي كثيرا flower

هههه

معلوما مفيدة لم اكن اعرفها شكرا Embarassed

» ღ الحليب سيف ذو حدين ღ
» اسلام طبيب امريكي بسبب الحليب؟
» أذكار الصباح و المساء .. مكتوبة .. للمواظبة اليومية
» قمت من نومك الصباح يافتاح ياعليم يارزاق ياكريم ورايح للعمل !!