منتديات تاسوست الخضرا
اعضاء وزوار المنتدى الكرام
نتشرف بوجودكم بيننا أو انضمامكم الى أسرة منتديات تاسوست الخضرا
يمكنكم في اي وقت مراسلة الادارة للرد على استفساراتكم على البريدالالكتروني التالي
tassoust1990@live.fr

منتديات تاسوست الخضرا


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
amin
 
badreddin zaidi
 
اسمحوا لي
 
دروب الفلاح48
 
JAWHAR
 
سيرين
 
f.e.d
 
houda2013
 
أمواج بلا شاطئ
 
معاك يالخضرا
 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» جميع دروس مادة الرياضيات انشطة عددية+انشطة هندسية / 2 متوسط
الخميس يونيو 04, 2015 1:21 pm من طرف abderezakghano

» الرفيق للسنة 2 متوسط حلول الكتاب المدرسي
الخميس يونيو 04, 2015 1:15 pm من طرف abderezakghano

» هل من مرحب
الأحد مايو 31, 2015 1:49 pm من طرف Hoù Dà

»  دروس و حلول تمارين كتاب الفيزياء للسنة الثانية متوسط
الثلاثاء مايو 05, 2015 7:26 am من طرف خميس حدودة

» الفرض الثالث في مادة التربية الإسلامية لسنة 3 متوسط
الإثنين أبريل 27, 2015 9:28 am من طرف abderezakghano

» كوبون تخفيض على سماعات رياضية تعمل بالبلوثوث من gearbest
الإثنين يناير 12, 2015 6:01 pm من طرف amin

» كوبون تخفيض لساعة دكية من موقع gearbest
الجمعة يناير 09, 2015 5:46 pm من طرف amin

» كوبون تخفيض على مصباح يدوي من موقع gearbest
الخميس يناير 08, 2015 7:18 pm من طرف amin

» التجربة الثانية شراء اكسسوارات من تني ديال tinydeal
الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 10:43 am من طرف amin

»  شرح شامل عن موقع التسوق tinydeal مع تجربة شراء هاتف
الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 9:55 am من طرف amin

» حلول تمارين الكتاب المدرسي لمادة اللغة الانجليزية الثالثة متوسط
السبت أغسطس 16, 2014 5:16 pm من طرف lina molay

» مكسب يومي من 50 : 60 دولار...مجرب
الأربعاء يوليو 09, 2014 10:43 am من طرف king kimel

» حلول تمارين الكتاب المدرسي للسنة الأولى ثانوي جذع مشترك آداب لمادة الفيزياء
الجمعة مايو 02, 2014 10:04 am من طرف زائر

» الرجاء المساعدة
الثلاثاء أبريل 15, 2014 1:57 pm من طرف hassiba alg

» بحث حول الثغور الورقية
الإثنين أبريل 14, 2014 5:49 pm من طرف amin

» تحميل cdيحتوي على دروس في الاعلام الالي لكل السنوات CD: informatique pour tous
الإثنين فبراير 24, 2014 7:25 pm من طرف قيري

» المكتبة المدهلة لطلاب علوم التسير تحميل جميع الدروس الجزء 1
الإثنين فبراير 24, 2014 5:42 pm من طرف لطيفة محمد

» ......تحميل 30 كتابا قانونيا متنّوعا ....
الإثنين فبراير 24, 2014 5:35 pm من طرف لطيفة محمد

» ~تعلّمي الطبخ..وصفات متجددة بالصور و التفاصيل~
السبت فبراير 01, 2014 7:04 am من طرف ali1200

» دروس HISTOIRES DES SCIENCES
الجمعة يناير 31, 2014 7:15 am من طرف ali1200




شاطر | 
 

  نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amin
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar

رقم العضوية : 1

ذكر عدد المساهمات : 2361
نقاط : 9858
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 27
الموقع : tassoust

مُساهمةموضوع: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 8:18 am


أشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد
شكرا" لكم
اليكم هذا الموضوع ارجو ان يستفاد منه الجميع
اكتشف الباحثون ان عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف ذاكرة السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر.

وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات
الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم.

وتعتبر الدراسة
الجديد ه الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي.

ونبه العلماء إلى أن مكملات
الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها.

وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من
نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين.

ولاحظ الخبراء أن النساء
في
الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب،
نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من
الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد.

ولكن بعد إعطاء النساء
المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا
ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4
أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات
الأصحاء.

وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين
نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد
في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين،
وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة.



_________________
لمن واجه مشكلة في التحميل الرجاء الدخول الى هنا

طريقة التحميل

الشخص الذي يسمع الأغاني أثناء الأذان لا يستطيع نطق الشهاده أثناء موته





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tassoust3.yoo7.com
JAWHAR
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar


انثى عدد المساهمات : 723
نقاط : 3906
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 10:10 pm

شكرا لك على هذه المعلومات الصحية واصل ابداعك فنحن بشوق لجديدك

_________________
من الجميل ان يكون لك قلبا انت صاحبه
لكن الاجمل ان يكون لك صاحب انت قلبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amin
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar

رقم العضوية : 1

ذكر عدد المساهمات : 2361
نقاط : 9858
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 27
الموقع : tassoust

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 11:30 pm

انتظروا الجديد دائما من عندي
شكرا على مرورك نورتي صفحتي البسيطة

_________________
لمن واجه مشكلة في التحميل الرجاء الدخول الى هنا

طريقة التحميل

الشخص الذي يسمع الأغاني أثناء الأذان لا يستطيع نطق الشهاده أثناء موته





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tassoust3.yoo7.com
achely
عضو جديد
عضو جديد
avatar


انثى عدد المساهمات : 24
نقاط : 2543
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الأحد يناير 02, 2011 6:18 pm

بتشكرك امين على المعلومة الصحية والمفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bella
عضو عادي
عضو عادي
avatar


انثى عدد المساهمات : 60
نقاط : 2595
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الخميس يناير 13, 2011 4:51 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
houda2013
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

رقم العضوية : 6

انثى عدد المساهمات : 342
نقاط : 2963
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء فبراير 08, 2011 5:32 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tassoust3.yoo7.com/
houda2013
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

رقم العضوية : 6

انثى عدد المساهمات : 342
نقاط : 2963
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء فبراير 08, 2011 5:33 pm

يجب ان تاكلي العدس لان فيه العديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tassoust3.yoo7.com/
houda2013
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

رقم العضوية : 6

انثى عدد المساهمات : 342
نقاط : 2963
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء فبراير 08, 2011 5:34 pm

الحديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tassoust3.yoo7.com/
أترجة
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar


انثى عدد المساهمات : 170
نقاط : 2913
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
العمر : 21
الموقع : عين الدفلى

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء فبراير 08, 2011 7:28 pm

شكرا لك على المعلومة المفيدة وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// tassoust3.yoo7.com
 
نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تاسوست الخضرا :: منتدى البيت المسلم :: منتدى الاسرة-
انتقل الى: